Įkvėpk ramybės ir laisvės
Rasa Čivilienė – rebefingo instruktorė
Sveiki!
Aš Rasa Čivilienė – rebefingo (giluminio cirkuliacinio kvėpavimo) instruktruktorė, reiki (II pakopa), ThetaHealing® Basic DNA praktikė, sąmoningumo ir saviugdos keliu keliaujanti asmenybė.
Dievinu vaikščioti kvepiančiame pušyne, ypač prie jūros. Įkvėpti gaivaus oro, ypač ankstyvo, tylaus ryto. Ištirpinti šokolado gabaliuką burnoje, ypač juodojo. Gaminti maistą, ypač desertus. Mokytis, tobulėti, ypač asmeninio augimo temose. Tapyti akvarele, ypač lengvai, spalvotai. Fotografuoti, ypač gamtos grožį.
Labai myliu gamtą, esu dėkinga už visa, ką turiu, gaunu, patiriu, išmokstu ir galiu dalintis.
Nuo 2017 metų lydžiu žmones link ramybės, vidinės harmonijos, atsakymų, suvokimų, pasitikėjimo, emocino, fizinio ir dvasinio išsilaisvinimo per rebefingo (sąmoningo kvėpavimo) praktiką.
Esu baigusi kvėpavimo terapijos ir dvasinio kvėpavimo Mokytojos Dalios Beatos Kasmauskaitės specialistų programą (2022), taip pat Martyno Driuko giluminio cirkuliacinio kvėpavimo instruktorių ruošimo programą (2017), taip pat praktikas atlikau ir žinių sėmiausi iš mokytojų Linos Rudaitienės ir Dan Brule (JAV).
Turiu Reiki II, ThetaHealing® Basic DNA iniciacijas.
Taip pat esu nuostabaus sūnaus mama bei „Paramos vaikams centras“ dirbu KOPA Projekto administratore. Prieš tai, šešerius metus „Vaikų linija“: rūpinausi savanoriais, savanorystė telefonu bei vedžiau mokymus būsimiems savanoriams.
“Kiekviena pabaiga – kažko naujo pradžia.”
Kiekviena krizė – asmeninė, verslo, pasaulinė, išgyventa sąmoningai, tai laiptelis aukštyn, augimas, tobulėjimas, evoliucija, nepaisant netekčių, skaudžių išgyvenimų. Mano asmeninė evoliucija, nubudimas iš gyvenimo autopilotu taip pat prasidėjo nuo krizės.. šeimoje. Išgyvenusi dvejas skyrybas su vyru, šiandien ir su dėkingumu atsigręžiu atgal, nes tai mane taip augino, leido dar labiau pažinti save, vedė ieškojimų link, vidinės laisvės. Per žinias – knygose, paskaitose, video, audio seminaruose, sąmoningumo festivaliuose – atradau rebefingo (sąmoningo kvėpavimo) praktiką. Jos dėka, sesija po sesijos, pajutau ramybę, savo vidinę jėgą, pasitikėjimą gyvenimu, sustiprinau pasitikėjimą savimi, rasdavau atsakymus į klausimus…
Rebefingas
Rebefingas – ypatinga ir labai veiksminga sąmoningo giluminio cirkuliacinio kvėpavimo praktika, kuri įgalina kūną ir protą persitvarkyti taip, kad padidėtų laimės pojūtis, pozityvumas, veiklos efektyvumas bei pagerėtų fizinė sveikata.
Rebefingas padeda perprogramuoti pasąmonę ir su naujomis įžvalgomis keliauti gyvenimo keliu.
Kai pati atradau bei patyriau rebefingą ir žengiau gilyn į šią kvėpavimo praktiką, nubudusi ryte visų pirma atsidarydavau langą ir įkvėpdavau ankstyvo, tylaus ryto gaivius oro gurkšnius. Jaučiau kaip visas kūnas pildosi ryto ramuma ir gaiva, kaip užsipildo kiekviena kūno ląstelė.
“Kvėpavimas pilnavertiškai lygu gyvenimas pilna jėga.”
Dalinuosi tuo, kas man padėjo pajusti vidinę ramybę ir tuo pačiu vidinę jėgą, pasitikėjimą savimi ir gyvenimu. Drąsiau žengti link savo norų, svajonių, griauti savo sukurtus “neįmanoma“. Kaip susitikti su savo baimėmis, nerimais. Kaip priimti save, leisti sau būti visokiai ir tuo pačiu judėti pirmyn, augti, tobulėti.
Per kvėpavimo praktiką palydžiu Tave prie unikalios patirties – ramybės šaltinio, palaimos vaivorykštės, emocijų upės, vidinės jėgos, pasitikėjimo, atsakymų geizerio – asmeninių ar verslo. To, ką šiuo metu turi patirti, sužinoti. Viskas vyksta kaip turi vykti, pačiu geriausiu ir tinkamiausiu būdu.
Jei pajutai, kad per mano vedimą, gali… Pakilti virš rūpesčių, atskleisti savo potencialą… lauksiu Tavęs. Su meile kviečiu su iškvėpimu paleisti kasdienes įtampas, baimes, apsivalyti nuo praeities įspaudų, ir įkvėpti naujos energijos, laisvės, meilės ir su naujomis įžvalgomis žengti pirmyn!
“Kvėpavimas harmonizuoja, išlaisvina…”
Rebefingas padeda:
– Patirti mažiau streso, įtampos, nerimo
– Harmonizuoti emocinę būseną
– Paleisti susikaupusias nuoskaudas
– Efektyviau veikti dėl padidėjusio jėgų ir energijos kiekio
– Pagerinti santykius su aplinkiniais
– Pažadinti prigimtinius gabumus ir geriau save realizuoti
– Atkurti ryšį su savo tikruoju Aš
– Suaktyvinti savo intuiciją, įžvalgumą ateities perspektyvoms
– Pagerinti sveikatą
– Harmonizuoti svorį
– Augti kaip asmenybei
– Tapti laimingesniems.
"Gyvenimo kvėpavimo įvaldymas yra raktas į dvasinę, mentalinę ir fizinę gerovę. Kvėpavimo įvaldymas yra aukščiausia dvasinė praktika.“
- Leonard Orr
Registracija į užsiėmimus
Grupinės atviros rebefingo sesijos
Seminarai. Kvėpavimo nauda, praktika
Individualios rebefingo sesijos
Rebefingo sesijos
poroms
Atsiliepimai
